Bremennost.bg
  • Калкулатори
    • Овулационен Калкулатор
    • Калкулатор календар за забременяване
    • Калкулатор Бременност по Дни
    • Калкулатор Бременност по Седмици
    • Калкулатор Бременност по Седмици и Месеци
    • Калкулатор за измерване дължината на плода – CRL
    • Калкулатор на тегло при бременност по седмици
    • Калкулатор за пола на бебето според рождените дати на родителите
  • Забременяване
  • Бременност
  • Раждане
  • Мама и Бебе
  • Здраве
    • Речник
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Калкулатори
    • Овулационен Калкулатор
    • Калкулатор календар за забременяване
    • Калкулатор Бременност по Дни
    • Калкулатор Бременност по Седмици
    • Калкулатор Бременност по Седмици и Месеци
    • Калкулатор за измерване дължината на плода – CRL
    • Калкулатор на тегло при бременност по седмици
    • Калкулатор за пола на бебето според рождените дати на родителите
  • Забременяване
  • Бременност
  • Раждане
  • Мама и Бебе
  • Здраве
    • Речник
Няма резултати
Вижте всички резултати
Bremennost.bg
Няма резултати
Вижте всички резултати
Preloader image
1 гестационна седмица от бременността
4 гестационна седмица от бременността
5 гестационна седмица от бременността
6 гестационна седмица от бременността
7 гестационна седмица от бременността
8 гестационна седмица от бременността
9 гестационна седмица от бременността
10 гестационна седмица от бременността
11 гестационна седмица от бременността
12 гестационна седмица от бременността
13 гестационна седмица от бременността
14 гестационна седмица от бременността
15 гестационна седмица от бременността
16 гестационна седмица от бременността
17 гестационна седмица от бременността
18 гестационна седмица от бременността
19 гестационна седмица от бременността
20 гестационна седмица от бременността
21 гестационна седмица от бременността
22 гестационна седмица от бременността
23 гестационна седмица от бременността
24 гестационна седмица от бременността
25 гестационна седмица от бременността
26 гестационна седмица от бременността
27 гестационна седмица от бременността
28 гестационна седмица от бременността
29 гестационна седмица от бременността
30 гестационна седмица от бременността
31 гестационна седмица от бременността
32 гестационна седмица от бременността
33 гестационна седмица от бременността
34 гестационна седмица от бременността
35 гестационна седмица от бременността
36 гестационна седмица от бременността
37 гестационна седмица от бременността
38 гестационна седмица от бременността
39 гестационна седмица от бременността
40 гестационна седмица от бременността
Bremennost.bg Бременност

86 ден от бременността

в Бременност
Време за прочитане: 2 минути
A A

На тази страница:

Toggle
  • Бебето ви днес
  • Вашата температура
  • Фокусирайте се върху храненето
  • Попитайте диетолог

Вие сте в 13 седмица и това е първата седмица от вашия втори триместър от бременността. Днес сте точно в 12 гестационна седмица и два дни или това е 86 ден от бременността.

Бебето ви днес

При едно ултразвуково сканиране бебето се вижда плуващо в амниотичната течност, което му осигурява достатъчно място за придвижване. По-късно при бременност бебето ви ще отделят отпадъчни продукти в течността, но пикочния мехур е все още малък и бъбречната функция все още не е с пълен капацитет. Торбичката с амниотична течност е домът на вашето бебе – тя ще го предпази и то ще бъде защитено от инфекции, докато не е напълно готово да се роди.

Бебето ви е безопасно омекотено в амниотичната течност. Тя го заобикаля и му дава пространство да се движи и расте и му помага да поддържа постоянна температура.

Обемът на течността е само 1 мл на седем седмици, но е 25 мл на този етап на бременността. След около шест седмици ще има около 60 мл, с достатъчно място за вашето бебе, за да може да прави много салта. Амниотичната течност се увеличава постоянно до около 32 седмици от бременността, след което остава постоянна до 37 седмица. Тя започва да намалява леко след това с около 8 процента на седмица.

По-нататък, по време на бременността, отпадъчните продукти, отделяни в урината на вашето бебе, ще се абсорбират от течността обратно в кръвния поток. На 37 седмици вашето бебе ще уринира от една четвърт до една трета от телесното си тегло всеки ден.

Вашата температура

Температурата ви влияе директно върху температурата на вашето бебе. Контролът на температурата не е важно изискване до по-късно по време на бременността, когато високата скорост на метаболизма на Вашето бебе означава, че то трябва да прехвърли топлината към вас, за да се охлади.

Фокусирайте се върху храненето

Избирайте храни, богати на желязо: Ако страдате от умора през бременността, опитайте да увеличите приема на храни, които са богати на желязо. Яжте много:

  • Зелени листни зеленчуци
  • Червено месо
  • Пълнозърнести житни култури
  • Бобови растения
  • Сок от сливи

Витамин С помага на тялото ви да абсорбира повече желязо от вашата диета, затова опитайте да пиете пресен портокалов сок с храната и да ограничите приема на кафе и други кофеинови напитки: кофеинът потиска способността на организма да абсорбира желязото. Вижте също така и храни богати на витамин C

Попитайте диетолог

Апетитът ми се е върнал, но колко калории трябва да ядете на този етап от бременността си?

Както много жени, вие откривате, че второто тримесечие е донесло облекчение от неудобствата на ранната бременност. В резултат на това може да сте забелязали, че имате  по-малко гадене и повече апетит. Калорийните нужди през втория триместър са приблизително 2,100-2,500 калории на ден, в зависимост от нивото на физическа активност. Не трябва да ядете неограничени количества храна и избирайте храни с добра хранителна стойност. Например един банан има около 100 калории, а една шепа ядки около 170 калории. За лека 200-калорийна закуска, можете да ядете две парчета пълнозърнест хляб, намазани с малко количество масло и конфитюр; малка купа зърнена закуска с обезмаслено мляко или малка консерва супа с парче хляб и масло.

Ако тренирате и правите упражнения при бременност и то редовно, можете разбира се да увеличите приема на калории, без да натрупате наднормено тегло.

До колко полезна беше за вас, тази публикация?

Кликнете върху сърцата, за да я оцените!

Рейтинг 0 от 5

Засега няма гласове! Бъдете първият, като оцените тази публикация.

Благодарим Ви! Оценихте тази публикация за полезна...

Следвайте ни в социалните медии!

Съжаляваме, че тази публикация не беше полезна за вас!

Нека подобрим тази статия!

Кажете ни как можем да подобрим този пост? Изпратете ни Вашето мнение чрез формата по долу ( *Важно започнете съобщението с вашия E-mail):

Вижте още:

  1. 8 Гестационна Седмица от Бременността
  2. 29 Гестационна Седмица от Бременността
  3. Всичко за Бременността
  4. 20 ден от бременността
  5. 52 ден от бременността
  6. 84 ден от бременността
Здравната информация на този сайт е проверена, прегледана и обновена от редакционния екип на Bremennost.bg (Бременност.бг) и се основава на рецензирани медицински книги и високо уважавани световни здравни организации и институции, включително БПА (Българска педиатрична асоциация), ACOG (Американски колеж по акушер-гинеколози), CDC (Центрове за контрол и профилактика на заболяванията), AAP (Американска академия по педиатрия), NIH (Национални здравни институти) и други медицински източници.
Share76Tweet48ShareSharePin17Send
Предишна публикация

85 ден от бременността

Следваща публикация

87 ден от бременността

Bremennost bg

Bremennost bg

Bremennost.bg има повече от 12 години опит и предоставя проверена специализирана медицинска информация за забременяване, бременност и раждане от Национални здравни институти. Информацията е предоставена от медицински източници по разбираем от нас начин. В зависимост в кои етап от вашия живот се намирате, здравната информация е сортирана в 5 важни категории. Bremennost.bg e най-посещаваният специализираният сайт за забременяване, бременност, раждане и пълноценно отглеждане на бебето от неговата майка.

Свързани Статии

фетална макрозомия
Бременност

Фетална Макрозомия

26.10.2023
1.5k
високи неутрофили в кръвта
Бременност

Високи Неутрофили

23.10.2023
8.3k
Фетална морфология цени
Бременност

Цени на Фетална Морфология

21.10.2023
5.4k
Следваща публикация

87 ден от бременността

88 ден от бременността

Важни телефонни

☏ 112 - Бърза помощ и друга спешна внезапна реална заплаха за здравето, живота, безопасността

✓ Министерство на Здравеопазването

✓ Национален център по обществено здраве

Лиценз за съдържание

  • Съдържанието е лицензирано по Creative Commons Признание-Некомерсиално-Споделяне на споделеното 4.0 Международен Лиценз.
  • Задължително трябва да посочите линк към https://Bremennost.bg като източник!

УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ

  • Медицински отказ от отговорност
  • Декларация за поверителност
  • За нас
  • Често задавани въпроси
  • Статистика за посещенията на Bremennost.bg

© 8 Март 2012 – 2025 Bremennost.bg ® Специализиран сайт за забременяване, бременност и раждане. Всички Права Запазени!

Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Калкулатори
    • Овулационен Калкулатор
    • Калкулатор календар за забременяване
    • Калкулатор Бременност по Дни
    • Калкулатор Бременност по Седмици
    • Калкулатор Бременност по Седмици и Месеци
    • Калкулатор за измерване дължината на плода – CRL
    • Калкулатор на тегло при бременност по седмици
    • Калкулатор за пола на бебето според рождените дати на родителите
  • Забременяване
  • Бременност
  • Раждане
  • Мама и Бебе
  • Здраве
    • Речник

© 8 Март 2012 – 2025 Bremennost.bg ® Специализиран сайт за забременяване, бременност и раждане. Всички Права Запазени!