Какви са най–честите неудобства и неразположения по време на овулация?
По принцип няма тежки ефекти върху женския организъм в дните на овулация, която се случва всеки месец или по–точно около 14 ден от вашия менструален цикъл. Този процес е приет от тялото на жената, като нещо нормално. И все пак съществува и група дами, които имат леки оплаквания, които наподобяват предменструалния синдром и самата менструация:
1. Някои жени изпитват леко неразположение придружено с болка в ниската част на корема около яйчниците.
2. При други се наблюдава леко прицапване по време на дните за забременяване, то имитира менструален цикъл.
Едно от неразположенията при овулация, което може да ви притесни е зацапването. Когато се получи зацапване по време на овулацията, трябва да знаете, че в повечето случай то е кафеникаво или розово, а не червено. То наподобява по консистенция — цервикална слуз. Трябва да се знае, че зацапването по време на овулация не се случва на всички жени. Също така силно кървене може би не е свързано с дискомфорта при овулацията и трябва да потърсите лекар специалист. Може да видите статията Кървене по време на Овулация.
3. При подлагане на силен стрес или нередовни месечни цикли има вероятност за липса на овулация или тя да е нередовна, причината е в промяната на хормоните, а както се знае те имат важна роля в здравословното състояние на всяка жена. Овулаторна дисфункция е честа причина за безплодие при жените, среща се в до 40% от безплодните жени. Разбира се това може да се промени — всичко зависи от вас. Правилният начин на живот — здравословно хранене, спортуване, отказване от всички вредни навици като алкохол и цигари, могат да преобърнат вашият живот и отново влезете в ритъм. Стресът също е изключително голям фактор за нередовна овулация, затова защо не смените работното си място или не ски вземете отпуск и заминете на почивка. Но преди всичко вашият лекар ще определи точно какво ви липсва и какви промени ще трябва да направите с вашия живот.
4. Може да се наблюдава смяна на настроението или избухливост, но при всички положения е в леки дози и повечето жени не обръщат внимание на това неразположение по време на овулация.
Промените в настроението по време на овулация, се определят като бързо променящи непредвидими настроения. През този период жените изпитват внезапен поток от емоции, като чувство за хумор, гняв, раздразнителност, тъга, тревожност, нервност или депресия. Тези емоции не остават за дълго и те са различни при всяка жена. Важно е да се разбере, че не е научно доказана връзката между овулацията и промените в настроението. Въпреки това най–голямата възможна причина си остава появилия се хормонален дисбаланс. Както знаем, женските полови хормони играят важна роля в регулирането и контролирането на овулацията и менструалния цикъл.
6. Гадене при овулация — то не е често явление, но може да започне 1 или 2 дена преди самата овулация. Изпитват го много малко жени, но може да е доста неприятно и дискомфортно през тези дни за жената.
7. Напрежение в гърдите — Някои жени изпитват напрежение в гърдите непосредствено преди или след овулация. Това е свързано с хормоните, защото тялото си се подготвя за потенциална бременност. За мен лично, напрежението в гърдите не мога да кажа че е някакво голямо неразположение при овулация.
