Bremennost.bg
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Калкулатори
    • Овулационен Калкулатор
    • Калкулатор календар за забременяване
    • Калкулатор Бременност по Дни
    • Калкулатор Бременност по Седмици
    • Калкулатор бременност по седмици и месеци
    • Калкулатор за измерване дължината на плода – CRL
    • Калкулатор на тегло при бременност по седмици
    • Калкулатор за пола на бебето според рождените дати на родителите
  • Забременяване
  • Бременност
  • Раждане
  • Мама и Бебе
  • Здраве
  • Калкулатори
    • Овулационен Калкулатор
    • Калкулатор календар за забременяване
    • Калкулатор Бременност по Дни
    • Калкулатор Бременност по Седмици
    • Калкулатор бременност по седмици и месеци
    • Калкулатор за измерване дължината на плода – CRL
    • Калкулатор на тегло при бременност по седмици
    • Калкулатор за пола на бебето според рождените дати на родителите
  • Забременяване
  • Бременност
  • Раждане
  • Мама и Бебе
  • Здраве
Няма резултати
Вижте всички резултати
Bremennost.bg
Няма резултати
Вижте всички резултати
Bremennost.bg Здраве

Промени в Настроението на Човек

Обновена: 12-02-2018
в Здраве
Време за прочитане: 2 минути
A A
112
SHARES
799
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterRedditEmail

На какво се дължи и трябва ли да се притесняваме от чести промени в настроението на човек?
В много случаи промените в настроението на човек са симптом за по–сериозен здравословен пробле. Воденето на дневник на настроенията ви може да ви помогне да определите причините за промените. Обичайно е да изпитвате промяна в настроението понякога и за кратък период да се сменят при вас чувство  за въодушевление или тъга. Ако обаче имате сериозни и чести промени в настроението, трябва да уведомите вашия лекар за тях. Вашият лекар ще обсъди причините за промените в настроението ви. Някои от причините за бързите промени в поведението могат да бъдат свързани с психичното здраве, хормоните, злоупотребата с наркотични вещества или други здравни условия.

ПОДОБНИ ПУБЛИКАЦИИ

Простатит

Дерматит

Гиардия

промени в настроението на човек

Кога да посетите лекар?
Докато промените в настроението ви не пречат на начина ви на живота, те обикновено се счита за безопасни. Ако поведението ви е непредсказуемо за няколко дни или повече, то може да е признак на нещо по–сериозно. Може да се чувствате кисел една минута и щастлив в следващата. Може да имате ураган от емоции, които могат да увредят нормалния ви живот. Моделите на тези видове промени в настроението могат да бъдат симптоми на по–сериозно здравословно състояние. Трябва да планирате среща с лекар, за да обсъдите чувствата си. Той може да работи с вас за определяне на причините да се чувствате по този начин и какво можете да направите, за да разрешите проблема.

Какви може да са причините за промените в настроението?
В много случаи честите промени в настроението са симптом на по–сериозен здравен проблем. Те могат да възникнат в резултат на психични заболявания, хормонални промени, или проблеми като злоупотребата с наркотични вещества.

Психично–здравни условия: Много психични заболявания могат да причинят промени в настроението. Такива са:
– Биполярно разстройство – емоциите варират от изключително щастие до безкрайна тъга.
– Тежко депресивно разстройство – вие се чувствате изключително тъжни за дълго време.
– Дистимия – имате хронична форма на депресия.
Вие също може да изпитвате промени в настроението, ако имате други психични заболявания като шизофрения и дефицит на вниманието и хиперактивност.

Хормонални заболявания: Хормоните също могат да причинят промени в настроението. Най–общо хормоните причиняват химични реакции на мозъка. Тинейджърите, бременните жени, и жените в менопауза могат да изпитват промени в настроението поради хормонални промени, свързани с тази фаза на развитие на тялото им. Ако имате екстремни промени в настроението, говорете с вашия лекар за проверка на хормоналните нива и изграждане на най–добрия план за лечение за вас.

Злоупотреба с наркотични вещества: Шансът за промени в настроението, ако използвате наркотици или пиете алкохол е значителен. Злоупотребата с наркотични вещества може да доведе до пристрастяване, което е психично състояние. Много програми са на разположение за помощ за лечение на злоупотребата с наркотични вещества.

Други здравни условия: Други заболявания могат да причинят промени в настроението. Това включва условия, засягащи белите дробове, сърдечно–съдовата система и щитовидната жлеза. Условия, които влияят върху централната нервна система – също може да предизвикат промени в настроението.

Независимо от това дали промените в настроението се дължат на основно заболяване или друг фактор, има някои неща, които може да провокират те да се задействат:
– стрес
– значителна промяна в живота
– нова диета и хранителен режим
– вашите навици за сън
– някои лекарства

Ако имате чести и тежки промени в настроението, консултирайте се с лекар, който да прецезира състоянието ви, да открие причинителя за тези промени и да назначи съответното навременно и бързо лечение.

Как да бъдат лекувани промените в настроението на човек?
Ако изпитвате тежки промени в настроението, които причиняват екстремни смущения в типично ви поведение, трябва да се консултирате с лекар. Лекарят може да ви помогне да определите причините за епизодичните промени на настроението и да ви помогне да намерите подходящо лечение. Може да се наложи професионална терапия или лекарства за облекчаване на тези променящи живота промени в настроението. Обикновено може да помогнат и промени в начина на живот. Вие може да бъдете в състояние да регулирате настроението си, ако направите следното:
– Изградете си график на дневните задачи.
– Упражнявайте се редовно.
– Осигурете си достатъчно сън.
– Яжте здравословна храна.
– Включете се в успокояващи практики като йога или медитация.
– Избягвайте стреса.
– Намерете творчески начин да изразявате себе си.
– Намерете някой да говорите и да споделяте като приятел, член на семейството или професионален съветник.

Имайте предвид, че промените в настроението може да варира по тежест. Емоциите са съществена част от живота. Може да се наложи да промените начина си на живот, за да се върне към чувството за нормално съществуване, ако имате случайни промени в настроението. Ако промените въздействат отрицателно на живота ви или на тези около вас се свържете се с лекар, за да ви се помогне своевременно. Честите промени в настроението на човек може да е симптом на сериозно здравословно състояние.

До колко полезна беше за вас, тази публикация?

Кликнете върху сърцата, за да я оцените!

Рейтинг 0 от 5

Засега няма гласове! Бъдете първият, като оцените тази публикация.

Благодарим Ви! Оценихте тази публикация за полезна...

Следвайте ни в социалните медии!

Съжаляваме, че тази публикация не беше полезна за вас!

Нека подобрим тази статия!

Кажете ни как можем да подобрим този пост? Изпратете ни Вашето мнение чрез формата по долу ( *Важно започнете съобщението с вашия E-mail):

Вижте още:

  1. Промени в Организма при Менструация
  2. Промени в Първи Триместър на Бременността
  3. Промени в Трети Триместър на Бременността
  4. Промени във Втори Триместър на Бременността
Здравната информация на този сайт е прегледана и обновена от редакционния екип на Bremennost.bg (Бременност.бг) и се основава на рецензирани медицински книги и високо уважавани световни здравни организации и институции, включително ACOG (Американски колеж по акушер-гинеколози), CDC (Центрове за контрол и профилактика на заболяванията), AAP (Американска академия по педиатрия), NIH (Национални здравни институти) и други медицински източници.
Share45Tweet28ShareSharePin10Send
Предишна публикация

Билки за Зачеване

Следваща публикация

Бременност след Аборт

Bremennost bg

Bremennost bg

Повече от 11 години Bremennost.bg предоставя специализирана медицинска информация за забременяване, бременност и раждане. Информацията е предоставена от медицински източници по разбираем от нас начин. В зависимост в кои етап от вашия живот се намирате, здравната информация е сортирана в 5 важни категории – "Калкулатори", "Забременяване", "Бременност", "Раждане", "Мама и Бебе". По данни на Google Analytics за последната година (2022) над 917174 потребители са посетили Bremennost.bg (Бременност.бг).

Свързани Статии

мъж с простатит при доктор
Здраве

Простатит

28.06.2020
1.5k
дерматит
Здраве

Дерматит

26.06.2020
1.3k
гиардия
Здраве

Гиардия

16.06.2020
4.5k
Следваща публикация
бременност след аборт

Бременност след Аборт

линолова киселина

Линолова Киселина

Търсете в над 1800 статии

Няма резултати
Вижте всички резултати

Избрани Статии

  • калкулатор за бременността по седмици и месеци

    Калкулатор бременност по седмици и месеци

    22261 shares
    Share 8904 Tweet 5565
  • Коя Гестационна Седмица на Кой Месец Отговаря

    12644 shares
    Share 5057 Tweet 3161
  • Бременност по Седмици

    9595 shares
    Share 3838 Tweet 2399
  • Калкулатор Бременност по Дни

    9151 shares
    Share 3668 Tweet 2285
  • Калкулатор за пола на бебето според рождените дати на родителите

    8922 shares
    Share 3574 Tweet 2228

Последвайте ни

Facebook Twitter

Важни телефонни

☏ 112 - Бърза помощ и друга спешна внезапна реална заплаха за здравето, живота, безопасността

✓ Министерство на Здравеопазването

✓ Национален център по обществено здраве

Лиценз за съдържание

  • Съдържанието е лицензирано по Creative Commons Признание-Некомерсиално-Споделяне на споделеното 4.0 Международен Лиценз.
  • Задължително трябва да посочите линк към https://Bremennost.bg като източник!

УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ

  • Медицински отказ от отговорност
  • Декларация за поверителност
  • За нас
  • Често задавани въпроси
  • Статистика за посещенията на Bremennost.bg

© 8 Март 2012 – 2023 Bremennost.bg ® Специализиран сайт за забременяване, бременност и раждане. Всички Права Запазени!

Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Калкулатори
    • Овулационен Калкулатор
    • Калкулатор календар за забременяване
    • Калкулатор Бременност по Дни
    • Калкулатор Бременност по Седмици
    • Калкулатор бременност по седмици и месеци
    • Калкулатор за измерване дължината на плода – CRL
    • Калкулатор на тегло при бременност по седмици
    • Калкулатор за пола на бебето според рождените дати на родителите
  • Забременяване
  • Бременност
  • Раждане
  • Мама и Бебе
  • Здраве

© 8 Март 2012 – 2023 Bremennost.bg ® Специализиран сайт за забременяване, бременност и раждане. Всички Права Запазени!

Този уебсайт използва бисквитки. Продължавайки да използвате този уебсайт, вие давате съгласието си за използване на бисквитки. Посетете нашия Политика за поверителност.
X