Бременност

57 ден от бременността

Прегледана и обновена на 09-11-2020

Днес започвате 9 гестационна седмица от бременността. Вие сте точно в 8 гестационна седмица и един ден или това е 57 ден от бременността.

Вашето бебе днес

На този ранен етап от бременността плацентата е много по-голяма от плода. Ембрионът може да се види в амниотичната торбичка. Не всички бременни жени имат неутолим глад през бременноста, но много жени намират промяна в техните предпочитания към храната.

Когато става въпрос за бременност, изглежда тялото ви знае от какво имате нужда. Експертите не са сигурни как това се случва, но изглежда тялото ви има естествени защитни механизми; някои храни не са добри за развиващото се бебе, така че тялото ви кара да стоите далеч от тях. Тялото ви може да е с дефицит на хранителни вещества, така че вие жадувате за определени храни, които ще ви ги осигурят. Изведнъж не можете да понасяте мисълта за храни и напитки, които винаги сте обичали и копнеете за неща, които никога не сте харесвали, или пък копнеете за странни комбинации от храни. Отвращаването и глада често са свързани с гадене. Често се случва да изключите мазните храни от храната си дори да не харесвате вкуса или миризмата на кафе или чай, цигари и алкохол.

Често се иска силно похапване на храни като туршия, което може да се дължи на факта, че вкусовите ви рецептори се променят по време на бременност. (вижте 66 ден от бременността) Трябва да се опитате да се храните здравословно, а има няколко храни, които трябва да се избягват.

Фокус върху татковците

Отговорността на бъдеща майка е огромна и тя играе домакин на детето за 9 месеца, определено партньорът ви трябва да направи така че да получите всичко, което ви трябва. Ефективно предупреждение към татковците: жена ви може да огладнее и да поиска нещо, когато магазините са затворени. Подсигурете се! Купете сладолед, чипс или шоколад и ги дръжте под ръка.

Попитайте диатолог

Да спрете ли да добавяте сол към храната си? Не е необходимо да се ограничи приема на сол, но не трябва да се надвишава препоръчителната доза от 6 г на ден. По време на бременност, кръвта и други телесни течности се разширяват почти с до 50 процента, което изисква допълнителна вода и сол. По-голямата част от солта в диетата идва от преработени храни, не от солта, която добавяте вие. За да управлявате приема, яжте безсолни храни, които сами приготвяте и добавяте сол според своя собствен вкус.

Ако ви връхлети неистовото желание да похапнете сладолед, опитайте се да се ограничите в една лъжица, а не в цялата кофичка. Сдвоете го с пресни плодове за здравословна комбинация.

До колко полезна беше за вас, тази публикация?

Кликнете върху сърцата, за да я оцените!

Рейтинг 0 от 5

Засега няма гласове! Бъдете първият, като оцените тази публикация.

Благодарим Ви! Както оценихте тази публикация за полезна...

Следвайте ни в социалните медии!

Съжаляваме, че тази публикация не беше полезна за вас!

Нека подобрим този статия!

Кажете ни как можем да подобрим този пост? Изпратете ни Вашето мнение чрез формата по долу:

Здравната информация на този сайт е прегледана и обновена от редакционния екип на Bremennost.bg (Бременност.бг) и се основава на рецензирани медицински книги и високо уважавани световни здравни организации и институции, включително ACOG (Американски колеж по акушер-гинеколози), CDC (Центрове за контрол и профилактика на заболяванията), AAP (Американска академия по педиатрия), NIH (Национални здравни институти) и други медицински източници.
Bremennost bg
Повече от 8 години сайта Bremennost.bg предоставя специализирана медицинска информация за забременяване, бременност и раждане, здраве за мама и бебе. Информацията е предоставена от достоверни медицински източници по разбираем начин. В зависимост в кои етап от вашия живот се намирате, здравната информация е сортирана в 4 важни категории – "Забременяване", "Бременност", "Раждане", "Мама и Бебе". По данни на Google Analytics за последните 12 месеца над 960 хиляди потребители са посетили Bremennost.bg (Бременност.бг).

56 ден от бременността

Предишна публикация

58 ден от бременността

Следваща публикация