Bremennost.bg
  • Калкулатори
    • Овулационен Калкулатор
    • Калкулатор календар за забременяване
    • Калкулатор Бременност по Дни
    • Калкулатор Бременност по Седмици
    • Калкулатор Бременност по Седмици и Месеци
    • Калкулатор за измерване дължината на плода – CRL
    • Калкулатор на тегло при бременност по седмици
    • Калкулатор за пола на бебето според рождените дати на родителите
  • Забременяване
  • Бременност
  • Раждане
  • Мама и Бебе
  • Здраве
    • Речник
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Калкулатори
    • Овулационен Калкулатор
    • Калкулатор календар за забременяване
    • Калкулатор Бременност по Дни
    • Калкулатор Бременност по Седмици
    • Калкулатор Бременност по Седмици и Месеци
    • Калкулатор за измерване дължината на плода – CRL
    • Калкулатор на тегло при бременност по седмици
    • Калкулатор за пола на бебето според рождените дати на родителите
  • Забременяване
  • Бременност
  • Раждане
  • Мама и Бебе
  • Здраве
    • Речник
Няма резултати
Вижте всички резултати
Bremennost.bg
Няма резултати
Вижте всички резултати
Bremennost.bg Бременност

40 ден от бременността

в Бременност
Време за прочитане: 2 минути
A A

На тази страница:

Toggle
  • Вашето бебе днес
  • Какво се случва вътре във вас
  • Фокус върху здравето
  • Повече зеленчуци!

Вие сте в 5 седмица от бременността и 5 дни или това е точно 40 ден от бременността

Вашето бебе днес

На този етап може да се види приставката за пъпна връв, която се е съединила към ранната плацента. Ембрионът се развива бързо, въпреки че все още е само 4-5 мм дълъг. Гръбначният стълб е на мястото си и очите са се образували. Жълтият сак отляво е по-голям от ембриона, които подхранва.

Какво се случва вътре във вас

Чувствате ли се уморена и тревожна във всяка една минута? Бъдете сигурна, че това е напълно нормална реакция към хормоните на бременността. Това може и да не ви се случи ,  но е добре да бъдете предупредени, че може да станете много емоционални или ирационални по време на бременност и да страдате от промени в настроението. Може да плачете за неща, които преди това не са ви влияели. Това се дължи на комбинация от вашите бързо променящи се хормони и факта, че бременността е важна промяна в живота. Промените в настроението могат да бъдат трудни както за вас, така и за вашия партньор – опитайте се да продължите да общувате помежду си и да обяснявате как се чувствате, без значение колко ирационално може да изглежда това.

Фокус върху здравето

Справяне с умората е много значимо на този етап – Умората е често срещано оплакване при бременност и може да откриете, че в ранните етапи на периода се губи много енергия в резултат на промените, причинени от бременността. Това често продължава през първия триместър, но след около седмица 13 трябва да започнете да се чувствате по-енергични. Когато не си почивате, опитайте се да останете активни. Друга причина за умора е анемията. Когато видите вашия лекар – той ще ви предложи кръвен тест за проверка на нивата на желязо, и ако те са ниски, ще ви бъдат изписани добавки. За да избегнете анемия, яжте храни, богати на желязо като тъмно зелени листни зеленчуци, червено месо, пълнозърнести зърнени храни и бобови растения, пийте и сок от сливи. Витамин С помага на организма ви да абсорбира желязото, затова опитайте да пиете пресен портокалов сок с храната. Ограничете приема на кофеин при бременност, тъй като той инхибира абсорбцията на желязо.

Повече зеленчуци!

Бъдете креативни, за да стимулирате апетита си и да получите основни хранителни вещества:

  • Добавете няколко зеленчуци, когато правите сутрешното си смути (77 ден от бременността)— краставица, целина, чушки и моркови са меки по вкус, както и вкусни и питателни.
  • Опитайте да нарежете тиквички или моркови в супи, сосове и яхнии, или да хвърлете шепа тиква, замразен грах, броколи, аспержи или зелен боб в ризото.
  • Добавете зеленчуци към сос от сирене. Ако ги готвите в соса, той ще поеме всички хранителни вещества, които обикновено ще направят пътя си във водата за готвене.
  • Направете своя собствена пица, оцветете я с хрупкави и цветни зеленчуци.

До колко полезна беше за вас, тази публикация?

Кликнете върху сърцата, за да я оцените!

Рейтинг 4.5 от 5

Засега няма гласове! Бъдете първият, като оцените тази публикация.

Благодарим Ви! Оценихте тази публикация за полезна...

Следвайте ни в социалните медии!

Съжаляваме, че тази публикация не беше полезна за вас!

Нека подобрим тази статия!

Кажете ни как можем да подобрим този пост? Изпратете ни Вашето мнение чрез формата по долу ( *Важно започнете съобщението с вашия E-mail):

Вижте още:

  1. 8 Гестационна Седмица от Бременността
  2. 29 Гестационна Седмица от Бременността
  3. 40 Гестационна Седмица от Бременността
  4. Всичко за Бременността
  5. 20 ден от бременността
  6. 31 ден от бременността
Здравната информация на този сайт е проверена, прегледана и обновена от редакционния екип на Bremennost.bg (Бременност.бг) и се основава на рецензирани медицински книги и високо уважавани световни здравни организации и институции, включително БПА (Българска педиатрична асоциация), ACOG (Американски колеж по акушер-гинеколози), CDC (Центрове за контрол и профилактика на заболяванията), AAP (Американска академия по педиатрия), NIH (Национални здравни институти) и други медицински източници.
Share114Tweet71ShareSharePin26Send
Предишна публикация

39 ден от бременността

Следваща публикация

41 ден от бременността

Bremennost bg

Bremennost bg

Bremennost.bg има повече от 12 години опит и предоставя проверена специализирана медицинска информация за забременяване, бременност и раждане от Национални здравни институти. Информацията е предоставена от медицински източници по разбираем от нас начин. В зависимост в кои етап от вашия живот се намирате, здравната информация е сортирана в 5 важни категории. Bremennost.bg e най-посещаваният специализираният сайт за забременяване, бременност, раждане и пълноценно отглеждане на бебето от неговата майка.

Свързани Статии

фетална макрозомия
Бременност

Фетална Макрозомия

26.10.2023
1.5k
високи неутрофили в кръвта
Бременност

Високи Неутрофили

23.10.2023
8.2k
Фетална морфология цени
Бременност

Цени на Фетална Морфология

21.10.2023
5.3k
Следваща публикация

41 ден от бременността

42 ден от бременността

Важни телефонни

☏ 112 - Бърза помощ и друга спешна внезапна реална заплаха за здравето, живота, безопасността

✓ Министерство на Здравеопазването

✓ Национален център по обществено здраве

Лиценз за съдържание

  • Съдържанието е лицензирано по Creative Commons Признание-Некомерсиално-Споделяне на споделеното 4.0 Международен Лиценз.
  • Задължително трябва да посочите линк към https://Bremennost.bg като източник!

УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ

  • Медицински отказ от отговорност
  • Декларация за поверителност
  • За нас
  • Често задавани въпроси
  • Статистика за посещенията на Bremennost.bg

© 8 Март 2012 – 2024 Bremennost.bg ® Специализиран сайт за забременяване, бременност и раждане. Всички Права Запазени!

Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Калкулатори
    • Овулационен Калкулатор
    • Калкулатор календар за забременяване
    • Калкулатор Бременност по Дни
    • Калкулатор Бременност по Седмици
    • Калкулатор Бременност по Седмици и Месеци
    • Калкулатор за измерване дължината на плода – CRL
    • Калкулатор на тегло при бременност по седмици
    • Калкулатор за пола на бебето според рождените дати на родителите
  • Забременяване
  • Бременност
  • Раждане
  • Мама и Бебе
  • Здраве
    • Речник

© 8 Март 2012 – 2024 Bremennost.bg ® Специализиран сайт за забременяване, бременност и раждане. Всички Права Запазени!