Напреднала бременност

Възможни състояния и средства за облекчаване на оплакванията в напреднала бременност.

Със сигурност има много радости, които съпътстват една бременност, като например – чувството, че бебето ви се движи, но този период има и своите недостатъци. По време на последните месеци на бременността или късния период на бременността – вие може да изпитате доста неприятни аспекти на състоянието. Тук ще ви предложим списък на общите оплаквания, които са характерни за повечето жени в напреднала бременността и какво можете да направите, за да ги облекчите.

Безсъние: Безсънието през бременността може да бъде много напрягащо и досадно. Вие преставате да бъдете продуктивни и качеството ви на живот може да бъде сериозно нарушено. Съветът ни за справяне с безсънието е да започнете да практикувате някаква форма на физически упражнения през деня,  избягвайте кофеинови напитки вечерта, отпуснете се преди лягане, изпийте чаша топло мляко точно преди да си легнете. Прочетете Безсъние при Бременност.