Bremennost.bg
  • Калкулатори
    • Овулационен Калкулатор
    • Калкулатор календар за забременяване
    • Калкулатор Бременност по Дни
    • Калкулатор Бременност по Седмици
    • Калкулатор Бременност по Седмици и Месеци
    • Калкулатор за измерване дължината на плода – CRL
    • Калкулатор на тегло при бременност по седмици
    • Калкулатор за пола на бебето според рождените дати на родителите
  • Забременяване
  • Бременност
  • Раждане
  • Мама и Бебе
  • Здраве
    • Речник
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Калкулатори
    • Овулационен Калкулатор
    • Калкулатор календар за забременяване
    • Калкулатор Бременност по Дни
    • Калкулатор Бременност по Седмици
    • Калкулатор Бременност по Седмици и Месеци
    • Калкулатор за измерване дължината на плода – CRL
    • Калкулатор на тегло при бременност по седмици
    • Калкулатор за пола на бебето според рождените дати на родителите
  • Забременяване
  • Бременност
  • Раждане
  • Мама и Бебе
  • Здраве
    • Речник
Няма резултати
Вижте всички резултати
Bremennost.bg
Няма резултати
Вижте всички резултати
Bremennost.bg Здраве

Нередовен Цикъл

в Здраве
Време за прочитане: 2 минути
A A

Какво е Нередовен Цикъл?
Менструацията на жената има своята цикличност, като средно един менструален цикъл има 28 дни. Повечето жени имат между 11 и 13 менструални цикли всяка календарна година. Разбира се има изключения и когато една жена има повече или по–малко менструации, то тя има нередовен цикъл. Нередовният менструален цикъл трябва да се разглежда от гледна точка на това което е нормално за всяка една жена. Менструалният цикъл често в първите години е нередовен, но с времето хормоните постигат баланс, чрез който много жени могат да предвидят своята менструация дори до часове. Освен в първите години от започването на менструалния цикъл, то той може да бъде нередовен и в края на менструалния цикъл за жените – менопаузата. Най–честата причина за пропускане на месечен цикъл е наличието на бременност. Така че един бърз тест за бременност може да ви помогне за да установите дали имате нередовен цикъл или сте бременна.

Причини за нередовен цикъл
Някои от причините който може да доведат до нередовен цикъл са:

  • Бременност – това е най–честата причина за закъсняващ цикъл. Един елементарен домашен тест за бременност може да потвърди или отхвърли всякакви съмнения за бременност. Разбира се има и много други причини за нередовен цикъл.
  • Отслабване или напълняване – прекомерното отслабване е често срещана причина за нередовен цикъл. Дори има случай при който поради рязко отслабване менструалният им период ги пропуска с цял месец. Натрупването на много килограми над допустимите за вашият ръст и години, също може да доведе до нередовен менструален цикъл.
  • Анорексия или Булимия – това са така наречените хранителни разстройства на организма.
  • Физически Упражнения – често спортистите имат нередовен цикъл
  • Емоционален стрес
  • Заболявания
  • Пътуване
  • Смяна на климата
  • Лекарства – тук влизат различни лекарства и контрацептиви за жената, който влияят пряко на хормоните. Например противозачатъчните таблетки!
  • Хормонални проблеми
  • Алкохол, Цигари или Наркотици
  • Проблем с тазовите органи
  • Кърмене – много жени имат нередовен цикъл, докато не приключат с кърменето на своето бебе.
  • Вижте всички причини за нередовен цикъл

Ако имате нередовен цикъл, опитайте да се отпуснете. Потърсете емоционален и физически баланс във вашето тяло. Много жени пропускат една менструация, но при следващата нещата се нормализират.

нередовен цикъл

Симптоми на нередовен цикъл
Тук симптомите при нередовен цикъл са най–очевидни, а именно закъсняването на вашата менструация. Всяка жена трябва да следи своята менструация с така нареченият менструален календар. По този начин, тя ще знае точно на какъв период от време е нейната менструация и на коя дата да очаква следващата. Ако видите някакво забавяне на менструалния цикъл или дори прескачане на един месец то вие влизате в графата жени с нередовен месечен цикъл. Не се притеснявайте много жени имат нередовна менструация. Следете вашата менструация, за да знаете дали и кога да отидете на лекар.

Подготовка за срещата с лекаря при нередовен менструален цикъл
Можете да помогнете на Вашия лекар като предварително си запишете отговорите на въпросите който сме изброили по–долу:

  • Коя е датата на последния менструален период?
  • Беше ли нормален предишният менструален цикъл?
  • Обикновено имате ли редовен цикъл?
  • На колко години бяхте когато беше първият ви период?
  • Водите ли полов живот?
  • Използвате ли контрацептиви? Ако да, то какви и от колко време?
  • Пропуснали ли сте да вземете противозачатъчните хапчета по график?
  • Подложени ли сте на стрес?
  • Правили ли сте си тест за бременност! Ако да кога?
  • Какви лекарства взимате?
  • Да сте преминали наскоро през някакви физически промени на вашето тяло?
  • Имате ли някакви здравословни проблеми?

Лечение на нередовен цикъл
Ако имате и най–малки съмнения за нередовен цикъл, трябва да посетите вашият лекар. Той заедно с вас ще анализира възможните причини и симптоми при нередовен цикъл. Лекарят от своя страна ще ви направи план за лечение, който най–често включва хормонални контрацептиви и добавки, които помагат за регулирането на менструалния цикъл, заедно с нивата на хормоните отговорни за вашата менструация. Най–честите препоръки от негова страна са намаляване на стреса, промени в диетата, както и някой леки физически упражнения.

Превенция на нередовен месечен цикъл
Ето няколко съвета, който можете да предприемете за да избегнете нередовен цикъл:

  • Избягвайте много строги диети, който водят до загуба на тегло. Съсредоточете се върху една балансира диета с ниско съдържание на мазнини, за да избегнете покачване на вашето тегло повече от препоръчителното за вашата възраст.
  • Използвайте противозачатъчни хапчета, така както са ви изписани от вашият лекар!
  • Постепенно добавяйте физически упражнения във вашият дневен график
  • Започнете да практикувате упражнения за релаксация, за да намалите и да се справите със ежедневния стрес!

До колко полезна беше за вас, тази публикация?

Кликнете върху сърцата, за да я оцените!

Рейтинг 4.3 от 5

Засега няма гласове! Бъдете първият, като оцените тази публикация.

Благодарим Ви! Оценихте тази публикация за полезна...

Следвайте ни в социалните медии!

Съжаляваме, че тази публикация не беше полезна за вас!

Нека подобрим тази статия!

Кажете ни как можем да подобрим този пост? Изпратете ни Вашето мнение чрез формата по долу ( *Важно започнете съобщението с вашия E-mail):

Вижте още:

  1. Нередовен Цикъл Причини
  2. Забременяване при Нередовен Цикъл
  3. Овулация при Нередовен Цикъл
  4. Липса на Цикъл
  5. Обилен Цикъл
  6. Кърмене и Цикъл
Здравната информация на този сайт е проверена, прегледана и обновена от редакционния екип на Bremennost.bg (Бременност.бг) и се основава на рецензирани медицински книги и високо уважавани световни здравни организации и институции, включително БПА (Българска педиатрична асоциация), ACOG (Американски колеж по акушер-гинеколози), CDC (Центрове за контрол и профилактика на заболяванията), AAP (Американска академия по педиатрия), NIH (Национални здравни институти) и други медицински източници.
Share240Tweet150ShareSharePin54Send
Предишна публикация

Кърмене и Алкохол

Следваща публикация

Съвети за Зачеване

Bremennost bg

Bremennost bg

Bremennost.bg има повече от 12 години опит и предоставя проверена специализирана медицинска информация за забременяване, бременност и раждане от Национални здравни институти. Информацията е предоставена от медицински източници по разбираем от нас начин. В зависимост в кои етап от вашия живот се намирате, здравната информация е сортирана в 5 важни категории. Bremennost.bg e най-посещаваният специализираният сайт за забременяване, бременност, раждане и пълноценно отглеждане на бебето от неговата майка.

Свързани Статии

Ендометриална Хиперплазия
Здраве

Ендометриална Хиперплазия

26.10.2023
1.2k
Рак на ендометриума
Здраве

Рак на Ендометриума

26.10.2023
1.3k
възстановяване от спинална упойка
Здраве

Възстановяване след Спинална Упойка

24.10.2023
6.7k
Следваща публикация
съвети за зачеване

Съвети за Зачеване

метален вагинален спекулум

Спекулум

Важни телефонни

☏ 112 - Бърза помощ и друга спешна внезапна реална заплаха за здравето, живота, безопасността

✓ Министерство на Здравеопазването

✓ Национален център по обществено здраве

Лиценз за съдържание

  • Съдържанието е лицензирано по Creative Commons Признание-Некомерсиално-Споделяне на споделеното 4.0 Международен Лиценз.
  • Задължително трябва да посочите линк към https://Bremennost.bg като източник!

УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ

  • Медицински отказ от отговорност
  • Декларация за поверителност
  • За нас
  • Често задавани въпроси
  • Статистика за посещенията на Bremennost.bg

© 8 Март 2012 – 2025 Bremennost.bg ® Специализиран сайт за забременяване, бременност и раждане. Всички Права Запазени!

Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Калкулатори
    • Овулационен Калкулатор
    • Калкулатор календар за забременяване
    • Калкулатор Бременност по Дни
    • Калкулатор Бременност по Седмици
    • Калкулатор Бременност по Седмици и Месеци
    • Калкулатор за измерване дължината на плода – CRL
    • Калкулатор на тегло при бременност по седмици
    • Калкулатор за пола на бебето според рождените дати на родителите
  • Забременяване
  • Бременност
  • Раждане
  • Мама и Бебе
  • Здраве
    • Речник

© 8 Март 2012 – 2025 Bremennost.bg ® Специализиран сайт за забременяване, бременност и раждане. Всички Права Запазени!