БременностЗабременяване

Как да разбера дали съм бременна без Тест

Обновена: 29-11-2018

Много жени ни питат как да разбера дали съм бременна без тест или гинекологичен преглед, затова ви даваме важните първи симптоми на бременността.
Има някой доста характерни признаци, които могат да покажат, че ще имате бебе. Интересното е, че някои от тях се появяват още преди закъснението на цикъла ви. Симптоми като болки в гърдите, умора, гадене, болки в долната част на гърба и главоболие – може да се развиете още в две седмици след зачеването.

как да разбера дали съм бременнаТук ще ви представим прости начини за потвърждаване на бременност без тест:

1. Пропуснат менструален период: За да разберете дали сте бременна следете вашата менструация. Това може да се окаже първия симптом на бременността, но може да бъде и подвеждащо явление. Има много причини за пропуснати период като внезапно наддаване на тегло или загуба на такова, редовна употреба на контрацептиви, стрес или пренапрежение, хранителни разстройства като анорексия или булимия. Трябва да посетите гинеколог, за да се уверите, че пропуснатия период е знак за бременност.

2. Зацапване, леко кървене: Ако забележите няколко капки кръв след една или две седмици от последния си период, това може да е имплантирано кървене, което е безвредно. Зацапването се случва, когато ембрионът се имплантира в маточната стена. Все пак това не се случва с всяка бременна. Консултирайте се с вашия лекар, ако получите някаква болка или дискомфорт.

3. Гадене и повръщане: Един от най-ранните признаци, че сте бременна е гаденето, което може да ви сполети след около три седмици от зачеването. То е познато като сутрешно гадене, въпреки че може да се случва по всяко време на деня. Всяка миризма, вкус или дори парфюм – може да ви накара да се чувствате зле. Това е индикация, че хормоналните нива се покачват и е знак, че тялото ви се готви за бременността.

4. Подуване на корема: Чувството на пълнота или подуване на корема е характерен знак. Вие също така може да имате метеоризъм, прекомерно оригване и спазми. Някои жени могат да имат този симптом много рано в тяхната бременност, което се дължи на нарастващите нива на прогестерон, които отпускат гладка мускулна тъкан в стомашно-чревния тракт и засягат процеса на храносмилането. Това ви оставя чувство за пълнота дори и след малки хранения.

5. Болезнени гърди и изтръпване зърната: За да разберете дали сте бременна следете гърдите си. Гърдите ви ще се чувстват напрегнати, чувствителни и болезнени при докосване. Гърдите ви са по-големи и по-тежки. Ареолите и зърната ще станат по-тъмни. Можете също така да видите пъпки, подобни на бели зрънца около ареолата.

6. Често уриниране: Друг начин да разберете, че сте бременна е, ако имате позиви да ходите по малка нужда на всеки 20-30 минути. Хормоналните промени предизвика увеличаване на притока на кръв и задържане на вода. Също така нарастващата матка оказва натиск върху пикочния мехур, което причинява често уриниране.

7. Болки в кръста: Ако долната част на гърба ви болки точно, както преди и по време на период, това може да бъде признак на бременност. Някои жени изпитват болки в гърба през целия ден и това не се облекчава с почивка или масаж. Болките в гърба през бременността може да се дължат на наддаване на тегло, промяна в позата, хормонални промени и стрес.

8. Главоболие: За да разберете дали сте бременна следете за болки по тялото. Главоболието е по-често в по-късната част на първия триместър и през втория триместър, но понякога започват и по-рано. Стрес, заедно със сънливост, глад и физически промени, може да доведе до главоболие. Въпреки това, то си отива с малко повече почивка и грижи.

9. Раздразнителност или промени в настроението: Ако сте много раздразнителна и с променливо поведение – това може да се дължи на бременността и хормоните. Вие ще се чувствате прекалено чувствителни, кисели и тъжни, поради хормоналните промени. Можете да се опитате да се консултирате със специалист психолог или да говорите с приятел, за да се разтоварите и успокоите.

10. Хранително отвращение или неутолим глад: Отчаяно жадувате за нещо, което не ви е харесвало до сега или внезапно започвате да стоите на разстояние от някои храни, които са ви харесвали много досега? Повишаването на нивото на естроген е причината. Можете да имате огромен апетит по всяко време през бременността, просто се уверете, че не преяждате, тъй като това може да ви разболее.

11. Умора и безсъние: За да разберете дали сте бременна следете дали вашите физически навици са се променили. Поради всички физически промени, цикълът на съня на тялото ви може да бъде нарушен, което може да ви помогне да узнаете, че сте бременна. Повишаването на нивата на прогестерона, гаденето и честото уриниране може да уморят тялото ви и следователно допринасят за безсънието. Ще се почувствате енергични близо до втория триместър и умората ще се завърне пак в третия триместър.

Други непопулярни начини да разберете дали сте бременна:
12. Кървене от венците: Въпреки че не е често срещан симптом, венците могат да кървят, когато четката дори леко ги докосне. Хормоналните промени могат да бъдат причина за натрупване на плака отгоре, което е известно, че причинява заболяване на венците. Консултирайте се с вашия лекар.

13. Назална конгестия: Повишаване на хормоналните нива и производството на кръв ще се отрази на лигавиците в ноздрите, което ще ги накара да набъбнат, изсъхнат и кървят. Това следователно ще доведе до хрема или запушен нос.

14. Висока базалта телесна температура: Когато активно сте се опитвали да зачене, може би сте следили графиката си на базална телесна температура. Ако установите, че температурата е останала повишени за повече от две седмици от овулацията, това означава, че сте бременна.

15. Понижено сексуално желание: Хормоналните промени в тялото след бременността причиняват намаляване на сексуалното желание. Има различни други причини като умора, стрес, лекарства или прекомерно упражняване, които може също понякога да доведат до намаляване на сексуалния интерес.

16. Пигментация: Вие вероятно ще забележите някои тъмни петна по скулите, горната устна, моста на носа и челото, които могат да потвърдят бременност. Те са известни като пигментни петна или маската на бременността. Това се дължи на повишената секреция на хормона меланотропин в тялото по време на бременност. Слънчевата светлина може допълнително да влоши състоянието. В повечето случаи пигментацията намалява след раждането.

17. Акне: Бременността често може да върне акнето в живота ви. Пийте много вода и останете хидратирани. Използвайте продукти, които работят добре за чувствителна кожа. Ако проблемът продължава или се влоши, говорете с вашия лекар за това.

18. Усещане за сърбеж по кожата: Когато сте бременна, вие ще изпитате лек сърбеж по кожата ви. Това се случва поради увеличаване на кръвоснабдяването на кожата ви. Носете хлабави и удобни дрехи. Уверете се, че материята е мека и дишаща, тъй като тя ще помогне за предотвратяване на влошаването на сърбежа. Говорете с вашия лекар за някои кремове за бременност, които могат да предотвратят или намалят сърбежа. Ако състоянието стане тежка, говорете с вашия лекар, тъй като това може да бъде състояние, известно като акушерска холестаза.

19. Разширени вени: Когато сте бременна, тялото ви произвежда повече естроген. В резултат на това може да забележите внезапно разширяване на вените по цялото тяло. След като родите бебето, разширените вени бавно ще изчезнат. Говорете с вашия лекар, ако ги имате и след раждането.

20. Суха кожа: Кожата ви може да се чувства екстремно суха, когато сте бременна. Различните промени в хормоналните нива, умората и липсата на сън могат да влошат сухотата. Използвайте някои домашни козметични средства и пийте вода и течности, за да пазят кожата си хидратирана. Ако състоянието се влоши, говорете с вашия лекар за безопасно локално лечение.

21. Уголемяване на матката: Матката ви ще се увеличи по размер, когато сте бременна. Вие няма да можете да забележите тази промяна, но вашият лекар ще наблюдава това по време на физически преглед или ехограф. С напредването на бременността, матката ви ще изисква повече пространство за настаняване на нарастващото бебе.

За да разберете дали сте бременна следете основните признаци на бременността. Докато някои симптоми могат да се видят веднага, повечето може да останат незабелязани. Ако имате комбинация от посочените по-горе признаци и не сте сигурна дали сте бременна, може да опитате някои от най-лесните методи за проверка на бременността като домашен уринарен тест за бременност от аптеката или преглед при гинеколог. След прочитане на публикацията вече знаете отговора на въпроса как да разбера дали съм бременна без тест или преглед при лекар.

Помпи за кърма

Предишна публикация

Лесно ли се забременява след аборт

Следваща публикация

Коментари

Коментарите са затворени.

запек и бременност

Запек и Бременност

Запек и бременност е често срещано явление на организма и представлява затруднено и редовно движения на червата, ...
Бременност
падане на тапата

Падане на Тапата

Падане на тапата при бременност е трудно да бъде предсказана. Когато тази слузеста запушалка се отдели и ...
Бременност