Какво трябва да знаем за появата на болки в гърдите при бременност!
Много неща могат да предизвикат болки в гърдите при бременност и е важно да се има предвид, че една бременна майка неизбежно ще изпитва различни болки по време на бременността. Болката в гърдите, макар и страшна на моменти, не е задължително да е винаги опасна. Тя може да бъде причинена от някои храни, или може да бъде знак, че нещо друго е много погрешно. Ако изпитвате болки в гърдите при бременност, не трябва да чакате, а да се свържете възможно най–скоро с вашия лекар.
Какви са най–честите причини за болки в гърдите при бременност?
– Киселини: Тези болки може да бъдат причинени от лошо храносмилане, газове или ядене на определени храни. Ако сте страдали от киселини преди бременността, е важно да обсъдите това с вашия лекар. Ако приемате добавки с желязо, не приемайте антиациди в същото време, защото антиацидите могат да повлияят способността на тялото да абсорбира желязото.
– Храносмилане: Стомашното неразположение възниква, когато газовете са в капан в стомаха ви. Това може да причини силни болки в гърдите при бременност (и не само) за продължителни периоди от време, така че е важно да избягвате храни, които ви причиняват лошо храносмилане. Симптомите на лошото храносмилане и киселините често се влошават след 27–та седмица на бременността.
– Натиск от страна на бебето: бебето расте, тялото ви се преобразува. По време на тази трансформация натискът върху вашите ребра или диафрагмата може да предизвика болки в гърдите при бременност.
– Стрес: Освен че причинява напрежение в мускулите, стресът може да предизвика силна болка в гърдите. Разберете какво причинява стрес и го елиминирайте от ежедневието си, ако е възможно.
– Гърди: С всяка изминала гестационна седмица от бременността гърдите ви ще стават все по–големи. Това може да предизвика недостиг на въздух или гръдна болка.
– Астма: Ако имате астма от преди, бременността вероятно ще предизвика влошаване на симптомите, което ще направи трудно нормалното дишане след обичайните дейности. Също така може да усетите болки в гърдите при бременност. Говорете с вашия лекар, за да се уверите, че медикаментите за вашата астма са подходящи за вас, докато сте бременна.
– Разширяване на гръдния кош: С всеки месец от вашата бременност, гръдния ви кош се разширява. Това може да предизвика леко напрежение или дори силни болки в гърдите при бременност. Тъй като бебето ви става по–голямо и започва да оказва натиск върху вашите мускули, ребра и диафрагмата, недостигът на въздух се влошава и това причинява болки в гърдите през този етап от бременността.
По–сериозни причини за болки в гърдите при бременност са:
Докато повечето болки в гърдите при бременност са нормални и не са опасни, някои видове болка могат да посочат и по–сериозни проблеми.
– Дълбока венозна тромбоза: Тромбозата е медицински термин за кръвен съсирек, който се появява във вена или артерия. В случаите на тромбоза на дълбоките вени краката могат да се усещат горещи и вероятно ще се надуят много. Можете също така да изпитате болка или чувство на тежест при изправяне или ходене. Дълбока венозна тромбоза е сериозно състояние — ако има съсирек – той може да се откъсне и да пътува през тялото ви, докато достигне в белите дробове, което води до живото застрашаващо състояние, известно като белодробна емболия. Вие сте в по–голям риск за това усложнение, ако пушите, ако сте на възраст над 35, ако имате сърдечни или белодробни заболявания, ако сте с наднормено тегло, или ако носите повече от едно бебе.
– Коронарна болест на сърцето: Това се случва, когато има натрупване на плака в артериите, което ги стеснява и съответно ограничава притока на кръв към различни части от тялото. Това може да предизвика болки в гърдите при бременност. Това може да се случи дори на жени, които не изпитват допълнителен стрес от бременността. Това състояние ви поставят в риск от инфаркт, и вие трябва да го обсъдите с вашия лекар. Отново, ако сте с наднормено тегло, рискът е повишен.
– Инфаркт: Основният симптом на сърдечна атака е болка или дори тежък дискомфорт в центъра на гръдния кош. Други признаци включват замаяност, затруднено дишане, изтръпване на крайниците и студена пот по кожата. Както с дълбока венозна тромбоза и исхемична болест на сърцето, два от основните рискови фактори са тютюнопушенето и затлъстяването.
– Вродена болест на сърцето: Сърдечните шумове и другите признаци на сърдечна болест са доста разпространени сред бременните жени.. Ако имате фамилна анамнеза за сърдечно заболяване, се уверете, че вашият лекар е наясно с него, особено ако сте над 35–годишна възраст.
Лечение на болки в гърдите при бременност
Ако вашата болка в гърдите е тежка, продължителна или придружени от недостиг на въздух, замаяност и слабост, вие трябва да се свържете с лекар незабавно. Лечението може да включва това да се уверите, че приемате достатъчно витамини и хранителни вещества, особено желязо, калций и магнезий. Също така посещаване на класове по йога или практикуване на някаква друга техника на облекчаване на стреса може да намали появата на болки в гърдите при бременност.
