Вие сте в 35 гестационна седмица и 2 седмица. Бебето ви днес:
Едно ЯМР сканиране показва подробности за мозъка на бебето. ЯМР е особено добър в показването на структури в централната нервна система. Вземането и тълкуването на тези изображения остава трудно и отнема много време, така че те не са част от рутинното тестване.
Въпреки че цветът се развива в очите на бебето, крайният цвят няма да бъде известен отще известно време. Какъв цвят ще бъдат очите на вашето бебе? Ирисът контролира количеството светлина, която влиза в окото и придава на очите цвят. Цветът на очите се определя от размера на меланин в рамките на ириса; това е веществото в кожата, което дава различни тонове на кожата. Със сигурност не следва, че вашето бебе ще има цвят на очите, който е един и същ като този на вас или на партньора ви. Повечето бебета, коитоа бели, с ще се родят само с малко количество меланин в окото и в ирисът ще се появи сиво или синьо. Тъмнокожите имат голяма част от меланин и цветът обикновено е тъмно сив или кафяв. Цветът продължава да се променя след раждането, тъй като меланинът се произвежда в отговор на светлината. Вашето бебе ще бъде на една година преди окончателния цвят на очите ви да е напълно развит. Може би сте започнали да се чудите дали Вашето бебе ще има същия цвят на очите като вас или вашия партньор. Цветът на очите й може да прилича на който и да е от вашите, или може да е различен от вас.
Практикуване на визуализация:
Визуализацията е ефективен и позитивен начин да се подготвите за раждането. Опитайте се да практикувате в тези последни седмици, като започнете с основно упражнение за релаксация. Така че започнете от върха на главата си и си отпуснете всеки мускул надолу до пръстите на краката, концентрирани върху всеки мускул, и дишането си. Сега си представете раждането, като всяка стъпка дава положителна конотация. Например, вашето бебе се носи във вода и леко се разклаща, когато започват контракциите; стягането, което чувствате, е стягането на стените на матката ви, които водят бебето ви в света.
Фокусирай се върху тялото ти:
Раждане с цезарово сечение:
Ако знаете, че ще имате бебе чрез цезарово сечение, хубаво е да знаете какво да очаквате след раждането. Въпреки че трябва да останете мобилна след цезаровото сечение, също е важно да получите много почивка. Имайте предвид, че цезарово сечение е голяма операция, така че ще трябва да се избегне вдигане и носене на тежки товари през първите няколко седмици. Тъй като това може да е трудно, ако имате други малки деца или сте у дома си сами, трябва да се опитате да осигурите възможно най-много помощ след операцията. Трябва да избягвате да правите всякакво пазаруване, тъй като това обикновено включва носене на тежки чанти. Поръчайте онлайн, ако можете.
Добър съвет е да не шофирате в продължение на шест седмици. Ако се чувствате до това преди този момент, консултирайте се с Вашия лекар дали е наред и се уверете, че е удобно носите колан и извършвате маневри, включително спешни спирания. Обикновено се смята, че отнеме до шест седмици, за да се възстанови една жена напълно от цезарово сечение.
