Bremennost.bg
  • Калкулатори
    • Овулационен Калкулатор
    • Калкулатор календар за забременяване
    • Калкулатор Бременност по Дни
    • Калкулатор Бременност по Седмици
    • Калкулатор Бременност по Седмици и Месеци
    • Калкулатор за измерване дължината на плода – CRL
    • Калкулатор на тегло при бременност по седмици
    • Калкулатор за пола на бебето според рождените дати на родителите
  • Забременяване
  • Бременност
  • Раждане
  • Мама и Бебе
  • Здраве
    • Речник
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Калкулатори
    • Овулационен Калкулатор
    • Калкулатор календар за забременяване
    • Калкулатор Бременност по Дни
    • Калкулатор Бременност по Седмици
    • Калкулатор Бременност по Седмици и Месеци
    • Калкулатор за измерване дължината на плода – CRL
    • Калкулатор на тегло при бременност по седмици
    • Калкулатор за пола на бебето според рождените дати на родителите
  • Забременяване
  • Бременност
  • Раждане
  • Мама и Бебе
  • Здраве
    • Речник
Няма резултати
Вижте всички резултати
Bremennost.bg
Няма резултати
Вижте всички резултати
Preloader image
1 гестационна седмица от бременността
4 гестационна седмица от бременността
5 гестационна седмица от бременността
6 гестационна седмица от бременността
7 гестационна седмица от бременността
8 гестационна седмица от бременността
9 гестационна седмица от бременността
10 гестационна седмица от бременността
11 гестационна седмица от бременността
12 гестационна седмица от бременността
13 гестационна седмица от бременността
14 гестационна седмица от бременността
15 гестационна седмица от бременността
16 гестационна седмица от бременността
17 гестационна седмица от бременността
18 гестационна седмица от бременността
19 гестационна седмица от бременността
20 гестационна седмица от бременността
21 гестационна седмица от бременността
22 гестационна седмица от бременността
23 гестационна седмица от бременността
24 гестационна седмица от бременността
25 гестационна седмица от бременността
26 гестационна седмица от бременността
27 гестационна седмица от бременността
28 гестационна седмица от бременността
29 гестационна седмица от бременността
30 гестационна седмица от бременността
31 гестационна седмица от бременността
32 гестационна седмица от бременността
33 гестационна седмица от бременността
34 гестационна седмица от бременността
35 гестационна седмица от бременността
36 гестационна седмица от бременността
37 гестационна седмица от бременността
38 гестационна седмица от бременността
39 гестационна седмица от бременността
40 гестационна седмица от бременността
Bremennost.bg Бременност

115 ден от бременността

в Бременност
Време за прочитане: 1 минути
A A

Вие сте в  16 седмица и 3 дни. Бебето ви днес:

Едно 3D сканиране може да покаже различни гледни точки на главата на бебето, но обикновено лицето не може да се види.  Докато сте бременна,  е още по-важно да се намерят начини за облекчаване на стреса и за  запазване на всички притеснения в перспектива. Може да сте бременна и щастлива, но животът продължава: може да работите на пълен работен ден, както и да работите у дома, избягвайте напрежението, а във времена, когато се чувствате уморени и не можете да се справите, потърсете помощ и почивайте, колкото можете повече. И разбира се вие  все още ще се борите с пощурелите хормони за бременността, които могат да причинят някои емоционални възходи и спадове.

Подобно на много жени, може да се подчертае, че големите промени, които ще се случат  тревогите за фактори като финанси, дали ще бъдете добра майка и как връзката ви ще се промени. Важно е да се грижите за перспективата и да поддържате емоционален баланс, защото стресът не е добър за вашето здраве или за това на вашето бебе. Намерете начини да се разсейвате, както и да говорите с другите – партньор, приятели и лекар – за всякакви притеснения.

Облекчаване на стреса:

Научете се да разпознавате признаците, че сте стресирани: може да почувствате пулсира или да имате повишаване на телесната температура. Когато знаете, че сте стресирани, действайте.

  • Идентифицирайте причината и се опитайте да промените в перспектива. Отпуснете се като дишате дълбоко и отпускате мускулите си. Представете си, че издухвате стреса докато издишвате.
  • Бъдете заети – понякога твърде много свободно време – може да доведе до това да мислите, може да ви накара да сте по-стресирани.
  • Плувайте: това е много успокояващо и фантастично средство да останете във форма.
  • Отделете време, за да се отпуснете, особено ако имате много неща на ум или жонглирате с много неща. Гледайте телевизия, четете книга или мислете за растящото си бебе.
  • Говорете с вашия партньор или близък приятел. Ако се притеснявате за някой аспект от вашето здраве или как се развива вашето бебе, потърсете успокоение от вашия лекар.
  • Ако работата е проблем, бъдете честни с шефа си или отдел човешки ресурси и те могат да помогнат. Най-важната ви работа в момента е да мислите и да се грижите за разтящото ви бебе.

Всъщност

Стресът на майката може да се предаде на плода. Нивото на хормона на стреса кортизол в амниотичната течност съвпада с този в кръвта на майката. Смята, че кортизолът  може да се отрази неблагоприятно на развитието на плода.

До колко полезна беше за вас, тази публикация?

Кликнете върху сърцата, за да я оцените!

Рейтинг 5 от 5

Засега няма гласове! Бъдете първият, като оцените тази публикация.

Благодарим Ви! Оценихте тази публикация за полезна...

Следвайте ни в социалните медии!

Съжаляваме, че тази публикация не беше полезна за вас!

Нека подобрим тази статия!

Кажете ни как можем да подобрим този пост? Изпратете ни Вашето мнение чрез формата по долу ( *Важно започнете съобщението с вашия E-mail):

Вижте още:

  1. 8 Гестационна Седмица от Бременността
  2. 29 Гестационна Седмица от Бременността
  3. Всичко за Бременността
  4. 20 ден от бременността
  5. 52 ден от бременността
  6. 84 ден от бременността
Здравната информация на този сайт е проверена, прегледана и обновена от редакционния екип на Bremennost.bg (Бременност.бг) и се основава на рецензирани медицински книги и високо уважавани световни здравни организации и институции, включително БПА (Българска педиатрична асоциация), ACOG (Американски колеж по акушер-гинеколози), CDC (Центрове за контрол и профилактика на заболяванията), AAP (Американска академия по педиатрия), NIH (Национални здравни институти) и други медицински източници.
Share71Tweet45ShareSharePin16Send
Предишна публикация

114 ден от бременността

Следваща публикация

116 ден от бременността

Bremennost bg

Bremennost bg

Bremennost.bg има повече от 12 години опит и предоставя проверена специализирана медицинска информация за забременяване, бременност и раждане от Национални здравни институти. Информацията е предоставена от медицински източници по разбираем от нас начин. В зависимост в кои етап от вашия живот се намирате, здравната информация е сортирана в 5 важни категории. Bremennost.bg e най-посещаваният специализираният сайт за забременяване, бременност, раждане и пълноценно отглеждане на бебето от неговата майка.

Свързани Статии

фетална макрозомия
Бременност

Фетална Макрозомия

26.10.2023
1.5k
високи неутрофили в кръвта
Бременност

Високи Неутрофили

23.10.2023
8.3k
Фетална морфология цени
Бременност

Цени на Фетална Морфология

21.10.2023
5.4k
Следваща публикация

116 ден от бременността

117 ден от бременността

Важни телефонни

☏ 112 - Бърза помощ и друга спешна внезапна реална заплаха за здравето, живота, безопасността

✓ Министерство на Здравеопазването

✓ Национален център по обществено здраве

Лиценз за съдържание

  • Съдържанието е лицензирано по Creative Commons Признание-Некомерсиално-Споделяне на споделеното 4.0 Международен Лиценз.
  • Задължително трябва да посочите линк към https://Bremennost.bg като източник!

УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ

  • Медицински отказ от отговорност
  • Декларация за поверителност
  • За нас
  • Често задавани въпроси
  • Статистика за посещенията на Bremennost.bg

© 8 Март 2012 – 2025 Bremennost.bg ® Специализиран сайт за забременяване, бременност и раждане. Всички Права Запазени!

Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Калкулатори
    • Овулационен Калкулатор
    • Калкулатор календар за забременяване
    • Калкулатор Бременност по Дни
    • Калкулатор Бременност по Седмици
    • Калкулатор Бременност по Седмици и Месеци
    • Калкулатор за измерване дължината на плода – CRL
    • Калкулатор на тегло при бременност по седмици
    • Калкулатор за пола на бебето според рождените дати на родителите
  • Забременяване
  • Бременност
  • Раждане
  • Мама и Бебе
  • Здраве
    • Речник

© 8 Март 2012 – 2025 Bremennost.bg ® Специализиран сайт за забременяване, бременност и раждане. Всички Права Запазени!